Как сделать модельную внешность

В индустрии моды и красоты существует устойчивый миф: моделью можно стать только благодаря врожденной “идеальной” внешности. Но реальность куда сложнее и интереснее — это не столько генетическая удача, сколько результат осознанной и системной работы над собой.

Когда мы слышим выражение “модельная внешность”, у большинства сразу возникает образ: высокая, стройная, симметричные черты, выразительный взгляд, хорошая осанка. Однако за этим привычным описанием скрывается гораздо более сложное понятие, тесно связанное с культурой, историей моды и медиа.

На современном языке модельная внешность — это сочетание визуальных и поведенческих характеристик, которые делают человека подходящим для работы в модной или рекламной индустрии. Оно включает в себя:
  • Фотогеничность — способность хорошо выглядеть в объективе камеры;
  • Пропорции — часто определяемые требованиями подиумной или fashion-съемки;
  • Харизма и индивидуальность — особенно важны в коммерческом моделинге;
  • Гибкость — умение перевоплощаться, адаптироваться к стилистике бренда;
  • Ухоженность и здоровье — кожа, волосы, фигура.
Важно понимать: то, что считалось идеалом 20 лет назад, сегодня может восприниматься как устаревшее.

История становления стандартов в моделинге

До появления индустрии моды в привычном виде эталоны красоты диктовались в первую очередь искусством и социальными нормами. В эпоху Ренессанса считалось красивым полное женское тело с мягкими формами — это символизировало достаток, фертильность и здоровье. До индустриализации понятия “стандарты красоты” не существовало в современном смысле. Внешняя красота была социальным маркером, а не профессиональным инструментом.

Начало XX века ознаменовало рождение современной модной индустрии. В 1920-х годах появились первые манекенщицы — женщины, демонстрирующие одежду в ателье. Именно тогда началась стандартизация понятий: манекенщица должна была быть очень высокой, с длинными ногами, стройной, но не худой — чтобы одежда “сидела” хорошо.

Становление массовой фотографии и журналов мод сделало красоту товаром. К 1950–60-м годам на авансцену выходят супермодели: Твигги, Джина Лоллобриджида, Джерри Холл. С приходом супермоделей — Наоми Кэмпбелл, Синди Кроуфорд, Клаудии Шиффер, Кейт Мосс — началась эпоха, в которой модель стала не только манекенщицей, но и персональным брендом.
С развитием интернета и глобального маркетинга начался сдвиг: бренды стали искать парней и девушек, способные говорить с разной аудиторией. Появляются модели из Латинской Америки, Азии, Африки, Восточной Европы. Рынок становится интернациональным. Идеал по-прежнему склоняется к худобе, высокому росту и фотогеничности, но появляются “бунтари” — молодые люди с нестандартными чертами, необычным цветом кожи, веснушками, даже шрамами.
Сегодня нет необходимости вписываться в определенный шаблон. Мода стала территорией, где доминируют:
  • Разнообразие телосложений и стилей (включая plus-size);
  • Разные типы кожи и национальности;
  • Врожденные особенности (витилиго, аутизм, генетические синдромы);
  • Возраст.
“Модель” — это понятие, в которое встроена не только физические параметры но и идея — личности, характера, социальной позиции. Современная индустрия требует не столько идеальности, сколько способности быть выразительной, многогранной и адаптивной. Подиум и камера больше не про идеальность, а про уникальность и историю, которую вы способны рассказать своим образом. Выразительное лицо с характером, индивидуальные черты, умение быть собой и работать с разными образами — вот что ценно сегодня.

Уход за собой

Кожа. Чистая, увлажненная кожа — важнейший критерий. Модели часто работают без макияжа или с минимальной косметикой, особенно на кастингах. Это требует аккуратного отношения к лицу: регулярного очищения, защиты от солнца, использование крема, масок и уходовых средств в зависимости от типа кожи. Профессиональный косметолог и грамотно подобранный домашний уход — помогут легко следить за собой.

Волосы. Они должны быть здоровыми, ухоженными, блестящими. Не обязательно отращивать длину — главное, чтобы волосы выглядели живыми. Регулярные стрижки, уходовые процедуры и, желательно, естественный натуральный оттенок — все это делает образ “чистым” и универсальным.

Зубы и улыбка. Ровные и белые зубы — огромный плюс, особенно в коммерческой сфере. Это не значит, что нужна сияющая голливудская улыбка и огромные губы — естественность сейчас в моде. Но гигиена и аккуратность обязательны.

Фигура. Вопреки распространенному мнению, в мире моды есть место девушкам с разными формами. Главное — пропорции, осанка, пластика и общее впечатление. Регулярные занятия спортом, йога, плавание или танцы помогают развивать координацию, грациозность и уверенность в себе.

Руки и ногти. Даже если вы не планируете сниматься в рекламе маникюра, руки — ваша визитная карточка.

Развитие пластики и фотогеничности

Можно не обладать идеальными чертами лица, главное уметь подать себя. Одна и та же девушка в статичности и в движении может производить абсолютно разное впечатление.

Именно поэтому в нашей школе мы уделяем особое внимание:
  • Дефиле — учим красиво и уверенно ходить по подиуму, развиваем походку и координацию.
  • Позированию — важно уметь управлять своим телом, работать с камерой и светом.
  • Мимике — умение выразить эмоции через взгляд — огромный плюс.
  • Осанке — прямая спина и уверенность в движении — визуально преображают любой типаж.

Правильное питание и образ жизни

Модель — это не просто человек с красивыми чертами и подходящими параметрами, а живой инструмент индустрии. Чтобы выглядеть как модель, нужно быть выносливой, энергичной, яркой и гибкой. И для этого важно не только выглядеть хорошо, но и чувствовать себя хорошо.

Рацион, насыщенный витаминами, достаточный сон, отказ от вредных привычек и стрессов, режим — все это простой способ поддерживать не только тело, но и лицо. Усталость, обезвоживание, недосып, неправильная диета сразу отражаются на лице, и тогда никакой макияж не спасет.

Психология и харизма

Нельзя забывать и про внутреннее состояние. Камера “видит” не только лицо, но и эмоции, неуверенность, зажатость. На кастинге может быть сотня красивых лиц, но выберут того, кто “светится изнутри”. Секрет в том, что нужно уметь создавать настроение и визуальное впечатление, а не только позировать.

Красота и “идеальные” параметры — это не подарок природы, а результат труда, внимания к себе и умения работать. Современная индустрия дает шанс самым разным типажам, если вы умеете себя показать, ухаживаете за собой и мыслите как профессионал.

В модельной школе TOP SECRET мы помогаем будущим моделям понять свой типаж, адаптироваться к рынку и научиться работать профессионально. Ведь настоящая красота — это не формула, а отражение внутреннего ресурса и способности к самовыражению.